Éčka v potravinách. Opravdu se jim chcete vyhnout?
byÉčka v potravinách jsou všudypřítomným tématem moderní společnosti. Na jedné straně je většinou zavrhujeme a slovy odmítáme, na druhé straně je ve velkém nakupujeme….
Zdraví
Chlorofyl aneb když potřebujete do šedivých zimních dnů dodat něco zeleného
byUž je té zimy příliš, nemyslíte? A to si na jaro ještě budeme muset nějaký ten čas počkat. Už nyní se ale můžeme postupně…
Trendy pro rok 2018: zdravá strava a hubnutí. Jak na to?
byTak je tu nový rok a s ním nové plány, předsevzetí a sny o tom, jak tentokrát už opravdu budeme jíst zdravě, zhubneme, budeme…
Jak by měla vypadat svačina? + 3 recepty
byDejte si ruku na srdce a odpovězte nám na následující otázky. Však vás už někdy při snahách o hubnutí napadlo, že pokud budete méně…
Přírodní aspirin aneb bylinka proti bolesti hlavy. Znáte ji?
byČísla jsou hrozivá. Bolesti hlavy trápí naprostou většinu z nás. Může za to také všudypřítomný stres, vysoké pracovní vytížení, nezdravý životní styl. Ano, bolest…
Zdravá svačina pro děti i pro dospělé
byNejde jenom o snídani, oběd nebo večeři, lidský organismus potřebuje pro správné fungování dodávat energii v podobě jídla v průběhu celého dne. Svačina pomáhá…
Jak posílit imunitu? Pomůže i zdravá strava
byTak je to tu zase. Léto je nenávratně pryč a zima se ozývá čím dál více. S ranními mrazíky, mlhami a změnami počasí přišla…
Šanta kočičí – bylinka, která není (jen) pro kočky
byJiž podle názvu má šanta (Napeta cataria) s kočkami něco společného. Není to samo sebou, že se tato aromatická bylinka podle koček jmenuje. Vůně…
3 podoby detoxikace organismu
byDetoxikace, očista organismu. Kdo z nás by někdy neslyšel, že tělo je čas od času potřeba očistit, nejenom zvenčí, ale i vnitřně? Je zajímavé,…
Chcete zhubnout? Jaký sport si vybrat?
byPokud jde o hubnutí, není to jen výživa, co může pomoci. Na jedné straně je příjem v podobě jídla, na druhé straně energetický výdej,…