Superpotraviny – velký přehled
Superpotraviny jsou fenoménem. Každý o nich mluví, každý by je chtěl mít, každý je konzumuje, dokonce i ti, kteří je už z principu zavrhují….
ovoce
Muchovník neboli indiánská borůvka
Všude kolem nás jsou superplody a superpotraviny, které slibují celou dávku bioaktivních látek a komplexní účinky na lidské zdraví. Byla by škoda je nevyužít!…
Mug cake – hrníčkový dort hotový za 5 minut!
Mug cake je mimořádným kulinářským dílem, mimořádným v tom, že je velmi jednoduchý na přípravu, přitom maximálně výživný, zdravý a chutný. Navíc nabízí nespočet…
Zdravá svačina pro děti i pro dospělé
Nejde jenom o snídani, oběd nebo večeři, lidský organismus potřebuje pro správné fungování dodávat energii v podobě jídla v průběhu celého dne. Svačina pomáhá…
Jak posílit imunitu? Pomůže i zdravá strava
Tak je to tu zase. Léto je nenávratně pryč a zima se ozývá čím dál více. S ranními mrazíky, mlhami a změnami počasí přišla…
Podzim – jeho slasti i strasti
Včera bylo kouzelně a dnes? Od rána se ten den tváří tak, jako by si vůbec nebyl jistý sám sebou. Obloha je nudně šedivá,…
Smoothie s chutí léta. Jak na to?
Smoothie je téměř fenoménem poslední doby. Každý o něm mluví, každý o něm chce vědět víc, každý hledá a zkouší nejrůznější recepty. Každý…
Hubnutí do plavek? Zkuste to se superpotravinami
O superpotravinách se toho píše hodně. Jde prostě o super výživné potraviny se schopností příznivě ovlivňovat lidské zdraví. Superpotraviny podporují vitalitu a jsou také…
Budu jíst zdravě! Ale jak to provést?
Známe to všichni. Tisíce předsevzetí, miliony slibů sám sobě. Už budu jíst zdravě, budu více dbát o sebe, zlepším svoji životosprávu a jídelníček. Většinou…
Potraviny roku 2017
Napadlo by vás, že existují nějaké potraviny, které jsou v daném roce in? Jistě, móda se mění s každou sezónou, ale že by se…