Čas se o víkendu změnil
Před více, než měsícem jsem napsala článek Konec léta. Nástup doby LEDové. Co se od té doby změnilo? V noci na neděli si jsme si…
Pro ženy
Jíst normálně? Ano, intuitivní stravování je tím, co vás to znovu naučí
Denně jsme konfrontování s dobrými radami a návody na šťastný život. Nespočet expertů nás tlačí do toho, jak žít, jak být fit, jak si…
Konec léta. Nástup doby LEDové
Halogenové žárovky skončily (LED žárovky nastupují v plné parádě) a Evropská komise vyslechla hlas evropského lidu a skončí nám pravidelné střídání letního a zimního času. Jak…
Bergamot – přírodní antidepresivum s vůní citrusů. Znáte ho?
Bergamot patří k těm méně známým citrusům. Zatímco pomeranče nebo citrony, jeho blízcí příbuzní, patří k těm nejoblíbenějším druhům ovoce vůbec, bergamot stojí v…
Brahmi (bakopa) – bylinka na paměť a koncentraci
Dobrá paměť se hodí každému z nás, stejně jako schopnost koncentrace a soustředění. Každý z nás ocení, když mozek funguje na plné obrátky. Bohužel,…
Svatolína, olivová bylinka – víte, která to je?
Bylinky nepřestávají ohromovat svoji krásou, vůní a léčivými vlastnostmi. Jsou pozoruhodné i v tom, jaké spektrum vůní a chutí nabízejí. Ne nadarmo nacházejí uplatnění…
Muchovník neboli indiánská borůvka
Všude kolem nás jsou superplody a superpotraviny, které slibují celou dávku bioaktivních látek a komplexní účinky na lidské zdraví. Byla by škoda je nevyužít!…
3 klíčové bylinky proti nespavosti
Spánek je nezbytná součást života, přesto si to často neuvědomujeme – anebo uvědomujeme, ale nechováme se dle toho. Při nedostatku nekvalitním spánku se pak…
Česnek jako přírodní afrodiziakum
Afrodiziakum je prostředek, který má povzbudit touhu, vášeň, smyslnost, ale také aktivitu a výkon. Lidé již od pradávna hledají takové prostředky, které se již…
Éčka v potravinách. Opravdu se jim chcete vyhnout?
Éčka v potravinách jsou všudypřítomným tématem moderní společnosti. Na jedné straně je většinou zavrhujeme a slovy odmítáme, na druhé straně je ve velkém nakupujeme….