Jillian Michaels, žena jejíž jméno se v poslední době čím dál častěji objevuje v ženském slovníku. Kdo tato osoba vlastně je a jak se dostala do našeho podvědomí?
Jill se narodila 18. února 1974 v Los Angeles. Vlastní několik certifikátů v oblasti fitness a je v současnosti velice žádanou trenérkou. Je až neuvěřitelné jakou má Jill výdrž, i když měří pouhých 159 cm a váží 53 kg.
Na svém kontě má tolik cvičebních programů, že je nebudete schopni spočítat na prstech jedné ruky. Jakmile si jeden z nich vyberete a pustíte si jej, tak zjistíte, že je Jill sprostá jako dlaždič a že na vás neustále jen řve. To všechno dělá proto, aby vás dostala do cíle, kterého chcete dosáhnout a že u toho potíte krev, to ji nezajímá. Během cvičení bude přesně vědět co si o ní myslíte a kam byste ji nejraději poslali. Sama o jednom ze svých programů prohlásila:
Třicet dní mě budete nenávidět, ale třicátý první, mě budete milovat.
Dětství této krásky bohužel nebyla procházka růžovým sadem. Když jí bylo 12 let, její rodiče se rozvedli a Jill to hodně špatně nesla. V této době zažívala i šikanu od spolužáků. Její matka ji však přihlásila na kurz bojového umění, kde Jill objevila své schopnosti a v jejím životě nastala změna. V 17 letech odešla z domova a udělala si osvědčení, aby mohla vykonávat funkci trenéra. Byla tak dobrá, že se jí podařilo vyhrát konkurz na účinkování v pořadu „The Biggest Looser“.
Jillian se v létě roku 2012 stala maminkou. Dokonce hned dvojnásobnou. Přes všechny překážky se jí podařilo adoptovat černošskou holčičku a její přítelkyně Heidi jí porodila chlapečka.
Její vydaná DVD:
- The Biggest Winner (How to Win by Losing)
- Get Fit & Fab
- 30 Day Shred
- Banish Fat Boost Metabolism
- No More Trouble Zones
- The Biggest Loser: Last Chance Workout
- Yoga Meltdown
- Shred It with Weights
- 6 Week 6 Pack
- Jillian Michaels for Beginners: Frontside/Backside
- Ripped in 30
- Killer Buns & Thighs
- Extreme Shed & Shred
- Body Revolution
- Kickbox Fastfix
- Killer Abs
- Hard Body
- Yoga Inferno
- One Week Shred
- Beginner Shred
- Bodyshred
Její vydané knihy:
- Ovládněte svůj metabolismus
- Udělejte radikální řez
- Vyhrajte boj o štíhlé tělo
- Bez hranic
Zacvičte si s touto trenérkou a dostaňte se do skvělé formy.
