Brahmi (bakopa) – bylinka na paměť a koncentraci
byDobrá paměť se hodí každému z nás, stejně jako schopnost koncentrace a soustředění. Každý z nás ocení, když mozek funguje na plné obrátky. Bohužel,…
Nezařazené
Přerušovaný půst – možná právě tohle bude způsob jak zhubnout
byJaro je bezesporu krásným obdobím. A je také obdobím bohatým. Nabízí záplavu květů, barev, čerstvého vzduchu, zeleně, bylinek a jarní zeleniny. Jarní jídelníček je…
Játra – významný detoxikační orgán. Nezapomínejte na ně!
byJátra jsou největším detoxikačním orgánem, s váhou více než kilogram jsou také největší žlázou lidského těla. Představují také jeden z klíčových orgánů. Mnoho z…
Panenka, do které se zamiluje i dospělá žena
byVšichni se rádi vracíme do dětství. Každý z nás občas zatouží po těch pocitech, které zažívají děti. Být jen tak, nic neřešit, nemít žádné…
Přivítejte léto barvami! Jaké to jsou?
byLéto je za dveřmi a my si již nyní vychutnáváme vše, co k létu patří. Odpolední siesty, grilování, všudypřítomné sluneční paprsky, svěžest vody. Většina z nás…
Hubnutí do plavek? Zkuste to se superpotravinami
byO superpotravinách se toho píše hodně. Jde prostě o super výživné potraviny se schopností příznivě ovlivňovat lidské zdraví. Superpotraviny podporují vitalitu a jsou také…
Budu jíst zdravě! Ale jak to provést?
byZnáme to všichni. Tisíce předsevzetí, miliony slibů sám sobě. Už budu jíst zdravě, budu více dbát o sebe, zlepším svoji životosprávu a jídelníček. Většinou…
Velikonoce. Co o nich (nejspíš) nevíte?
byDnes je zelený čtvrtek, jeden ze sedmi dnů Pašijového týdne, sváteční velikonoční den. Asi víte, že na Velikonoce byste měli obědvat špenát, ještě lépe…
Manul. Seznamte se!
byManul. Znáte? Víte, o co jde? Představíte si, jak asi tak vypadá? No, vypadá skoro jako klasická domácí kočka, ale domácí kočka to není! Manul….
Důvod dýchat aneb kniha, která vám vyrazí dech
byJak už z názvu knihy plyne, není to román pro slabé povahy. Strhující děj, který vám jednou vžene slzy do očí a po druhé…