Recepty pro zdravou a rychlou snídani
Snídaně je obecně považována za hlavní jídlo dne, které nastartuje celý organismu a dodá mu potřebné živiny pro zvládnutí náročného dne. Přesto mnoho lidí…
-
Recepty pro zdravou a rychlou snídani
Čtěte více -
Jak si ozdobit byt vlastnoručně vyrobenými svícínky
Čtěte více -
Putování po Norsku
Čtěte více -
Bergamot – přírodní antidepresivum s vůní citrusů. Znáte ho?
Čtěte více -
Proteiny – jak se v nich vyznat? Jak si vybrat ten pravý?
Čtěte více
Nové příběhy
Jak si ozdobit byt vlastnoručně vyrobenými svícínky
Jak tma pohlcuje stále ještě hodně času z našeho dne, tím více tělo prahne po teplých slunečných paprscích. Naši předci to vymysleli dobře. Rozsvítili…
Čas se o víkendu změnil
Před více, než měsícem jsem napsala článek Konec léta. Nástup doby LEDové. Co se od té doby změnilo? V noci na neděli si jsme si…
Jíst normálně? Ano, intuitivní stravování je tím, co vás to znovu naučí
Denně jsme konfrontování s dobrými radami a návody na šťastný život. Nespočet expertů nás tlačí do toho, jak žít, jak být fit, jak si…
Sport
Proteiny – jak se v nich vyznat? Jak si vybrat ten pravý?
Proteiny, proteinové prášky jsou bezesporu tím nejoblíbenějším doplňkem stravy pro sportovce. Kulturisté se bez nich neobejdou. Dokonce jich údajně do těla dostávají tolik, že…
3 tipy, jak se motivovat ke sportu
Lidské tělo není stavěné na to, aby celé dny jen leželo nebo sedělo. Kancelářská práce využívá mozek, zatímco další části těla pomalu chátrají, nehledě…
Chcete zhubnout? Jaký sport si vybrat?
Pokud jde o hubnutí, není to jen výživa, co může pomoci. Na jedné straně je příjem v podobě jídla, na druhé straně energetický výdej,…
Zdraví
Recepty pro zdravou a rychlou snídani
Snídaně je obecně považována za hlavní jídlo dne, které nastartuje celý organismu a dodá mu potřebné živiny pro zvládnutí náročného dne. Přesto mnoho lidí…
Čas se o víkendu změnil
Před více, než měsícem jsem napsala článek Konec léta. Nástup doby LEDové. Co se od té doby změnilo? V noci na neděli si jsme si…
Jíst normálně? Ano, intuitivní stravování je tím, co vás to znovu naučí
Denně jsme konfrontování s dobrými radami a návody na šťastný život. Nespočet expertů nás tlačí do toho, jak žít, jak být fit, jak si…
Peníze
Cíl: pracovat ve zdravém prostředí
Několik let se zájmem sleduji soutěž CBRE Zasedačka roku. Kdy to začalo přesně nevím. Asi v době, kdy jsem pracovala v Economii a celý…
Skrill internetová peněženka nabízí možnost nákupu a prodeje TOP 4 kryptoměn – Litecoinu, Bitcoinu Cash, Bitcoinu a Ethereum
Kryptoměnový svět každý den rozšiřuje svoje obzory a to je pro komunitu jedině dobře. Faktem je, že existuje několik coinů (mincí/kryptoměn), které se neustále…
Vhodná doba na nákup krypta – 4 podhodnocené coiny, které musíte mít!
Z krypto marketu se odlilo polovina kapitálu z 800 miliard na 400 miliard USD. Pokud zvažujete investici do krypta, je právě vhodný čas naskočit….
Cestování
Putování po Norsku
Začátek mého Norského dobrodružství Přilétám a už z letiště je jasné, že jsem Norsku. Všechno děsně drahé a děstě krásné! Trolové na mě vykukujou…
Manul. Seznamte se!
Manul. Znáte? Víte, o co jde? Představíte si, jak asi tak vypadá? No, vypadá skoro jako klasická domácí kočka, ale domácí kočka to není! Manul….
Co poslat domů z Anglie jako chutný pozdrav?
Brexit je zatím tak časnou záležitostí, že ani politici zatím neumějí říct, co všechno to přinese. Nadále tak platí, že Anglie, resp. Velká Británie je…
Kultura
Jak si ozdobit byt vlastnoručně vyrobenými svícínky
Jak tma pohlcuje stále ještě hodně času z našeho dne, tím více tělo prahne po teplých slunečných paprscích. Naši předci to vymysleli dobře. Rozsvítili…
Smoothie očista: tradiční jarní očista v moderním provedení
Období od masopustu do Velikonoc, tedy asi 40 dnů těsně před jarem, je dle křesťanské tradice dobou očisty. Křesťané se v tuto dobu tradičně…
Vánoční tradice tradiční i méně tradiční
Tak je to tu zase. Po roce Vánoce, Vánoce přicházejí… A s nimi i všemožné zvyky, tradice i netradice. Pojďme se jim trochu podívat…
Pro ženy
Čas se o víkendu změnil
Před více, než měsícem jsem napsala článek Konec léta. Nástup doby LEDové. Co se od té doby změnilo? V noci na neděli si jsme si…
Jíst normálně? Ano, intuitivní stravování je tím, co vás to znovu naučí
Denně jsme konfrontování s dobrými radami a návody na šťastný život. Nespočet expertů nás tlačí do toho, jak žít, jak být fit, jak si…
Konec léta. Nástup doby LEDové
Halogenové žárovky skončily (LED žárovky nastupují v plné parádě) a Evropská komise vyslechla hlas evropského lidu a skončí nám pravidelné střídání letního a zimního času. Jak…
Pro muže
Cíl: pracovat ve zdravém prostředí
Několik let se zájmem sleduji soutěž CBRE Zasedačka roku. Kdy to začalo přesně nevím. Asi v době, kdy jsem pracovala v Economii a celý…
Česnek jako přírodní afrodiziakum
Afrodiziakum je prostředek, který má povzbudit touhu, vášeň, smyslnost, ale také aktivitu a výkon. Lidé již od pradávna hledají takové prostředky, které se již…
Éčka v potravinách. Opravdu se jim chcete vyhnout?
Éčka v potravinách jsou všudypřítomným tématem moderní společnosti. Na jedné straně je většinou zavrhujeme a slovy odmítáme, na druhé straně je ve velkém nakupujeme….